Paquy

quarta-feira, outubro 25, 2006

Passeio BTT "à descoberta do Aqueduto"



A Decathlon Amadora vai realizar um passeio de BTT denominado “ À descoberta do aqueduto”. Terá a distância de +/- 30 km's e um nivel de dificuldade fisico e técnico médios. É aconselhável o uso de luzes visto uma parte do percurso não ter qualquer tipo de iluminação. O valor da inscrição será de 7.5€ e incluirá seguro, reforço alimentar liquido e sólido durante e no final do passeio, demonstração de FreeRide entre outras surpresas.
A concentração será na Idanha (Belas), pelas 8:30 horas.
Inscrições só poderão ser feitas directamente na loja Decathlon Amadora e estão limitadas a 150 participantes para garantir as condições mínimas de logistica.
Mais informações para o 214706700 – Ext 532 (Marco Castro) ou para o mail: passeiobttdecathlon@gmail.com

Podia ser um video dos nossos passeios ;)

terça-feira, outubro 24, 2006

2ª Corrida pela Saude (6km)

O Hospital Fernando Fonseca vai realizar uma Mini-Maratona, a «2ª Corrida pela Saúde», dia 12 de Novembro de 2006, que terá início às 10h.

- Partida e chegada em frente ao Hospital Amadora Sintra.
- Haverá brindes para todos os participantes (saco, t-shirt, medalha e boné).

As inscrições podem ser enviadas até ao dia 8 de Novembro para:
Hospital Fernando Fonseca - Centro de Formação, ao cuidado de Catarina Possante ou António Ribeiro ou para: Associação Atlética do Pêgo LongoBairro do Pêgo Longo, Rua - D Lote- 2132605-122 Belas

Inscrições por fax (213616169) para a Xistarca custam 2€.

Eu vou participar nesta ;)

Abraços

Festival Bike Portugal 2006 (3 a 5 de Novembro - Santarém)

De 3 a 5 de Novembro, Santarém será, de novo, a capital das duas rodas ao receber a 3ª edição do Festival Internacional da Bicicleta, Equipamentos e Acessórios, e simultaneamente o 3ª Salão de Ciclismo Profissional.
O inegável êxito da última edição coloca o desfio ao CNEMA de organizar uma terceira edição mais forte, e que vá de encontro às expectativas de todos os intervenientes, nomeadamente, expositores nacionais e estrangeiros, colaboradores, participantes das modalidades, atletas, visitantes profissionais do sector e público em geral.
No âmbito das actividades e animações alusivas ao certame, iremos contar com várias exibições e demonstrações diárias de diversas modalidades, entre as quais destacamos: Maratona BTT, Dirt, com participações nacionais e estrangeiras, Trikke, Trial Bike, Bmx Freestyle em street e flat.
Na área de preparação física e fitness, contaremos com as sessões de Spinning® Experience e Hydrorider. Mas não é tudo. Outras atracções marcarão o programa de 2006, numa diversidade de competições, sessões de autógrafos com a elite do ciclismo nacional e internacional, apresentações das novidades das marcas para 2007 e provas de elevado nível onde o risco e a espectacularidade se associam.
A componente técnica e de formação será uma realidade uma vez que vários workshops vão dar a possibilidade a entusiastas das duas rodas de aprofundarem os seus conhecimentos.
A “Grande Festa do Mundo da Bicicleta” irá proporcionar ainda passeios de cicloturismo, provas de BTT e de Ciclismo de Escolas, entre outros ingredientes que iremos divulgar oportunamente.


Passeio Nocturno BTT - Inscrições







Spinning® Experience - Inscrições










2ª Maratona BTT - Inscreva-se aqui







Passeios de Cicloturismo - Regulamentos e Inscrições





Horário
Sexta – feira, 3 de Novembro: 10h00 às 17h00 (Só profissionais)
Sexta – feira, 3 de Novembro: 17h00 às 23h00
Sábado, 4 de Novembro: 10h00 às 23h00
Domingo, 5 de Novembro: 10h00 às 20h00

Bilhete
1 Dia – 4,00 €
3 Dias – 6,00 €

Programa do Festival

26ª Corrida do Tejo



Aqui ficam os resultados da malta que participou nesta corrida.
Creio que estão todos de parabéns devido aos tempos conseguidos (ainda por cima porque o tempo estava chuvoso).



Isto de deixar de treinar regularmente... nota-se logo a diferença nos tempos :P

Para ver mais classificações:
http://www.corridadotejo.com/app/resultados/output/2006/index.html

segunda-feira, outubro 23, 2006

Resultados Corridas


Pois é... Parece que ainda ontem fui à minha primeira corrida da ponte 25 Abril, e já lá vão cerca de 5 anos a fazer uma corridinhas. Apesar de este ano ter sido mais fraquinho em termos de corrida, aqui fica a actualização dos meus resultados.
Para mais tarde recordar ;)